La routine beauté naturelle qui change tout

Au-delà de l’application simple, le secret réside dans la gestuelle. Le massage lymphatique drainant avec une huile bio visage stimule la microcirculation et favorise l’élimination des toxines. Mais pour cela, il est incontournable de bien préparer sa peau. Voici une routine simple et ayant fait ses preuves, que vous pouvez facilement reproduire à la maison :

Etape 1 : NETTOYER

La première étape consiste à bien nettoyer la peau. La gelée nettoyante illuminatrice Nüssa est idéale mais privilégiez toujours un nettoyant doux, adapté à votre type de peau.

Pour le corps, un gel douche doux ou un savon surgras permettront de nettoyer sans assécher. L’idée est d’éliminer les impuretés tout en préservant l’hydratation naturelle de la peau.

Etape 2 : EXFOLIER

L’exfoliation est la clé pour une peau lumineuse et lisse. Pour le visage, vous pouvez utiliser la poudre exfoliante de Nüssa, qui permet d’éliminer les cellules mortes en douceur et de retrouver un teint éclatant. Pour le corps, la brosse en sisal sera parfaite pour stimuler la circulation, éliminer les peaux mortes et affiner la texture de la peau.

Apprenez en plus sur la technique de brossage à sec grâce à notre article dédié : Le massage des cuisses : …

Cette exfoliation doit être douce et régulière pour éviter toute irritation.

Etape 3 : NOURRIR

Après avoir exfolié, il est temps de nourrir la peau en profondeur. Pour le visage, appliquez l’huile de soin bio de Nüssa, pour un éclat naturel et une hydratation optimale.

Le soir, optez pour l’huile de nuit cocooning, idéale pour régénérer la peau durant le sommeil. Pour le corps, mélangez quelques gouttes de l’huile de fleurs de Nüssa avec une huile végétale que vous avez déjà chez vous, ou bien appliquez directement l’huile de soin corps de Nüssa pour une peau douce, souple et parfaitement hydratée. 2 en 1 elle va embellir votre chevelure grâce aux bienfaits

Profiter de chacune de ces étapes de votre routine pour exercer des points de pression favorisant le drainage lymphatique :

• Lors du nettoyage de la peau sous la douche : effectuer de petits cercles au niveau des tempes et de la mâchoire : deux zones où les tensions s’accumulent.
• Lors de l’exfoliation visage : insiste doucement sur les ailes du nez, le menton et la zone entre les sourcils.
• Lors de l’exfoliation corps : privilégie les zones où la lymphe circule lentement : aisselles, plis de l’aine, creux derrière les genoux.
• Enfin lors du massage avec l’huile bio visage : masse en mouvements ascendants du centre vers l’extérieur. Termine par des pressions légères au niveau des tempes, du contour des yeux, sous les pommettes et le long du cou (direction clavicule). et quelques gouttes de l’huile aux fleurs melangée à votre huile végétale ou l’huile seche corps Nussa : applique l’huile de soin corps en mouvements lents et drainants, toujours de bas en haut (des chevilles vers les cuisses, puis des bras vers les épaules).

Ces gestes stimulent le système lymphatique, réduisent les gonflements et favorisent une silhouette affinée.

Garde toujours ce schéma en tête du centre vers l’extérieur et du bas vers le haut :